最近,流感等呼吸道传染病进入高发期,社交平台不少预防“土方”又开始流行:有的博主信誓旦旦表示,用洋葱能预防流感,“只要将洋葱切掉头尾,放在房间里,就能吸附病菌病毒,吸附后洋葱还会发黑变色,效果看得见”;有的博主拍摄视频演示“熏醋杀菌”,包括“怎么选醋”“怎么煮”“怎么熏”;有的博主说,保持喉咙黏膜湿润,就能预防流感……
可是,这些说法都没有科学依据,不能预防呼吸道传染病。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/882189.html
洋葱氧化竟成吸附病毒文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/882189.html
“洋葱杀菌法”的兴起,很可能因为洋葱所含的有机硫化物对细菌有一定的抑制作用。但是,只有将足够多的有机硫化物吃下去,才可能杀菌。然而,根据日常食用洋葱的量,以及人体的消化速度,吃洋葱很难杀菌。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/882189.html
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至于将洋葱切开放在房间里“吸附”流感病毒,更是无稽之谈。一是因为洋葱所含有机硫化物只能抑制细菌,不能抑制病毒。二是这些有机硫化物也不会吸收空气里的细菌。切开后变色,则是最常见的食品化学反应:酶促褐变,即植物细胞中的酚酶与酚类物质发生氧化反应,发生褐变——就像苹果切开后也会变色一样。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/882189.html
所以,不论是把切开的、剥皮的还是完整的洋葱放在房间中,都不能发挥预防呼吸道传染病的作用;就算直接吃下去,也对流感无效。要注意的是,部分造谣者为了误导他人,还为“洋葱杀菌法”编写了故事,但没有明确的时间地点人物,属于“一眼假”。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/882189.html
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“熏醋杀菌”反而会致病文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/882189.html
“熏醋杀菌”,也是被反复辟谣的错误方式。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/882189.html
食醋中发挥杀菌作用的其实是醋酸,一般食醋中的醋酸浓度只有5%左右,通过熏醋方式稀释到空气中的醋酸浓度更低。可是,要对常见细菌和病毒起到有效杀菌作用的醋酸浓度通常在10%以上。可见,熏醋方式进入空气的醋酸远远低于有效杀菌浓度。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/882189.html
而且,“熏醋杀菌”还有副作用。这是因为醋酸的味道较刺激,在密闭空间中熏醋容易刺激呼吸道黏膜,加重慢支、慢阻肺及哮喘患者的病情。
需要提醒的是,与“熏醋杀菌”相类似的还有在家里大量喷洒消毒剂。常用的消毒剂包括酒精(乙醇)和次氯酸。其中,酒精具有易燃性,如果在室内大量喷洒75%或以上浓度的酒精,导致空气中乙醇浓度超过3.3%时,若遇明火或静电,可能引发火灾甚至爆炸。吸入过多的酒精、次氯酸等,也可能对人体的呼吸系统产生刺激,引发不适。
所以,食醋不是理想的消毒剂,酒精、乙醇等消毒剂适合擦拭使用。如果要对房间消毒,最简单的方式是通风换气。在空气质量较好的情况下,每天可开窗通风两三次,每次30分钟,注意空气流通。但冬季通风时,老人、孩子等特殊人群要注意保暖。
喉咙干燥可能有炎症
“保持喉咙湿润”也不能预防呼吸道传染病。医生提醒,如果觉得喉咙干燥、一直想喝水,除了气候原因外,很可能有炎症,必要时建议就医。
不过,加强口鼻防护、避免接触传染源,是有效的预防呼吸道传染病手段。近期,已有多名医生提醒,要注意佩戴口罩、勤洗手。随着寒假和春节假期的临近,车站、商场、电影院、室内游乐场、景点等人流量增加,科学佩戴口罩非常必要。同时要注意洗手,避免接触过公共物品的手直接接触鼻、眼等部位。
此外,均衡饮食,多吃蛋、鱼、奶等食物能提高免疫力,也要比一味地喝水更利于预防呼吸道传染病。
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