经常喝茶会导致骨质疏松症？这种茶劝你少喝

喝茶会骨质疏松吗？一天喝不到1500毫升水呢？稀饭、汤面里包含的水分可以算在里面吗？肺阴虚有什么症状？医生解答↓

问：喝茶会骨质疏松吗？文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/874414.html

李良满文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/874414.html

中国医科大学附属第一医院文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/874414.html

骨科 主任医师文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/874414.html

答：劝你少喝指的是尽量不要长期喝浓茶，可以适量喝淡茶。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/874414.html

虽然目前没有明确科学依据证明，喝茶会导致骨质疏松，但浓茶中咖啡碱含量较多。咖啡碱既可抑制肠道吸收钙，又可加速尿钙排出，双重作用下，可能会导致体内钙质缺失，长此以往，便会增加骨质疏松症患病风险。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/874414.html

问：一天喝不到1500毫升水？稀饭、汤面里包含的水分可以算在里面吗？文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/874414.html

周静鑫文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/874414.html

北京中医药大学东直门医院文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/874414.html

肾病内分泌科 副主任医师文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/874414.html

答：正常成年人一般每天饮水总量在1500～1700毫升，其中包括日常饮用水，还有饭、汤、粥、蔬菜、水果和饮料中所含的水分，都属于成人一天饮水量，具体饮水量视个人身体情况而定。

问：肺阴虚有什么症状？

李国菁

首都医科大学附属北京世纪坛医院

中医内科 主任医师

答：肺阴虚主要表现为：干咳少痰、咽干咽哑、口干、潮热盗汗、大便偏干、舌红少苔，常见于久咳伤阴所致。

来源：CCTV生活圈