不想写作业但是作业很多怎么办(做作业拖延症如何克服)

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教育百科评论160字数 809阅读2分41秒阅读模式
摘要很多学生更不愿意写作业,写作业拖延的问题更严重,明明作业很多却还是不想写,我们应该怎么办呢?建议一:提前做好作业计划,做到定时定量。建议二:保持一个整洁的学习环境,远离手机等影响学...

明明作业很多却还是不想写?教你跟做作业拖延说再见!

老师给学生布置作业,并不是想跟大家过不去,而是通过做作业,我们可以巩固、消化、提升所学的知识,培养自己分析问题和解决问题的能力,写作业是学习极关键的一个步骤。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/739322.html

但很多学生特别讨厌写作业,经常拖延,把今天的作业留到明天,这样不仅起不到复习的作用,还会加大明天的作业负担。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/739322.html

使学习陷入恶性循环,最终假期也没有玩爽,作业也没有完成。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/739322.html

现在多数学生已经或即将放暑假,没有老师的监督、督促,很多学生更不愿意写作业,写作业拖延的问题更严重,明明作业很多却还是不想写,我们应该怎么办呢?文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/739322.html

建议一:提前做好作业计划,做到定时定量。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/739322.html

以暑假作业为例,我们可以根据作业的多少,提前做好计划,可以规定自己必须在一个固定时间内完成,给自己一定的压力。这样做可以让自己更专心,更有效率。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/739322.html

建议二:保持一个整洁的学习环境,远离手机等影响学习的因素。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/739322.html

很多学生在家里面,一般家人都会给孩子配一个手机,很多人家里面也有电视、电脑,本来准备好好写作业,但最终却变成了玩手机、游戏、追电视剧。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/739322.html

不想写作业但是作业很多怎么办(做作业拖延症如何克服)插图文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/739322.html

为了减少学习环境对自己的干扰,我们建议大家在开始做作业之前,要把书桌整理好,把可能干扰学习的东西收起来。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/739322.html

做作业时要平心静气,专心致志。对兴趣不高的功课,在认真完成作业后可以采取自我奖励的方法,达到自我激励的作用。

比如写完以后可以奖励自己一块冰糕,甚至可以奖励自己玩会手机都可以。

建议三:劳逸结合,分批完成作业。

很多人表示自己今天一定要努力,全天都要专注去写作业,但人不是机器,我们的专注时间都是非常有限的,暑假时写作用,也可以劳逸结合。

每个人集中注意力的时间是有限的,如果作业量比较大,可以考虑分成两次甚至三次来做,中间穿插休息时间。

不想写作业但是作业很多怎么办(做作业拖延症如何克服)插图1

建议四:写作业不是应付差事。

最后也需要注意,我们写作业并不是为了应付差事,这种心态是极其错误的,学习不是为了别人,而是为了自己。

我们在做作业时要注意提高作业质量,而不仅仅满足于做完作业。

比如不少习题都存在着几种解答方法,这需要我们每做一题都要想想还有哪几种做法,然后选出最简单最巧妙的解法。

做完题以后也要多总结、分析经验,遇到不会的知识点,也要重新回归课本复习等。

 
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