我们整理了超全孕期全攻略,一次性大公开

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怀孕,是一件甜蜜又苦恼的事。

看着自己的肚子一天天变大,感受到肚子里宝宝的细微变化,每个母亲心里都会有种天然的喜悦。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/69713.html

然而,怀孕又伴随着太多烦恼和疑惑。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/69713.html

孕期吃什么补充营养又能控制体重?文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/69713.html

孕吐、失眠、水肿、漏尿等孕期不适如何解决?文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/69713.html

产检要做什么注意什么?文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/69713.html

很多准妈妈选择去看专业书籍,却被晦涩难懂的专业知识给吓回来了;咨询长辈和生过娃的朋友,或者自己去网络上搜索信息,发现答案各不相同。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/69713.html

图片来源:截自网络文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/69713.html

尤其是这段特殊时期,我们收到了很多孕妈的求助:文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/69713.html

因为疫情不敢出门产检,每天躲在家里焦虑难耐。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/69713.html

孕期不适也不知道如何缓解,营养方面有问题找不到专业医生解答,想在家自己做护理却不知道如何下手文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/69713.html

有没有什么方法,能够一站式获取通俗易懂的靠谱知识,解决自己的困惑呢?

丁香妈妈理解各位孕妈的难处,于是联合卓正医疗不同科室的 16 位资深医生,共同制作了一门超全好课:

孕期全攻略

从备孕到怀孕再到生产,所有常见孕期问题,一门课搞定。

都说育儿从怀孕那一刻就开始了,学习更多系统知识对父母来说很重要。

我们特别推出宝宝养育大作战活动,希望大家在特殊时期可以从容待产,轻松养娃。

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那么,大家能从孕期全攻略里学到什么实用知识呢?

怀孕了该吃啥补啥?

吃,乃人生大事。对于准妈妈来说,怀孕了该吃啥补啥,更是一件令人纠结的事。

专业医生会告诉你,孕期需要补充的 5 大关键营养分别是:叶酸、碘、钙、铁和 DHA。

我们还整理了营养素补充清单,不仅包含了每日补充量、每日补充上限,还会告诉你推荐食补方法,以及如何服用补充剂。

让你随时可查可看,一目了然!

图片来源:课程内容

孕期检查到底怎么做?

很多准妈妈一听到孕期检查,就会感到紧张不安。

的确,唐筛、无创 DNA、溶血检查、糖耐量测试……孕期大大小小几十种检查,稍微出现点异常,就会让人焦虑烦躁。

但课程里会告诉你,不是所有孕期检查都必须做。

比如普通孕妈没必要做 ABO 溶血检查。本身出现溶血的比例很低,且很少有严重后果,出现了也无需担心。做这个检查,只会徒增孕妈的心理压力。

课程里还会告诉你,该重视的孕期检查绝对不能被忽视,比如糖耐量筛查是什么、怎么做、结果有异常怎么处理,我们都有大量的篇幅去手把手教大家。

哪些检查必须做,哪些检查没必要做,课程里都整理好了。

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孕期全攻略

你想要的信息全都有

当然,准妈妈在孕期要关心的可不止营养补充和检查,还有孕期控血糖、控体重、孕期用药、护肤、孕期不适等。

《孕期全攻略》,把所有常见的孕期问题都整理出来了。

➊ 超全陪伴式指南,伴你轻松度过孕期 40 周

市面上的书籍或者课程,大都以孕早、孕中、孕晚 3 个阶段来划分。

比如同样是孕早期的检查,hCG 检查、甲状腺功能检查和唐氏筛查就分布在不同的孕周。

《孕期全攻略》包含 87 节音频,主要按照孕周顺序编排,从备孕到分娩,每 4 周讲述相应的检查、营养和体重控制的建议。

除此之外,常见的孕期不适、护肤、用药等,我们也都单独整理出模块,方便准妈妈们快速检索,对号入座。

上下滑动查看课程大纲

我们希望,课程可以为准妈妈们提供一站式服务,安心度过孕期 40 周。

➋ 专业靠谱,16 位专家医生纠正传统误区

孕期的疑惑千千万,可传统观念、网络信息提供的答案却不一定都真实可靠。

比如很多人误以为怀孕了就绝对不能吃药,比如老一辈喜欢让孕妇喝骨头汤补钙。

丁香妈妈特别邀请了卓正医疗 16 位资深医生,他们分别来自妇产科、营养科、麻醉科、儿科、皮肤科、口腔科和运动医学科等科室,针对自己擅长的领域给准妈妈们做了详细的讲解。

上下滑动查看完整讲师信息

这些医生平均有着超过 10 年的执业经历,接诊过的患者都给出了好评。

课程还经由妇产科田吉顺、37 年妇产科主任医师高芹等 11 位专家审核,层层把关,确保你能够获取最靠谱的科学孕产知识。

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订阅须知

2. 课程购买后永久有效,可以反复回听。

3. 下载最新版丁香妈妈 App,选择「微信快捷登录」,即可找到已购课程。

本文科学审核

浙江大学医学院附属妇产科医院产科主治医师 翁若鹏

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