打喷嚏,大危害!怎样打喷嚏也是个大学问!

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冬天了,又到了感冒、流感和过敏性鼻炎的狂欢季节,小编也不幸中招,喷嚏是一个接一个,同事们都避之唯恐不及。

我怒道:“我离你们那么远,你们躲什么躲?”,同事鄙夷的转给我一篇文章,叫我好好阅读。我疑惑地读完,天灵盖一下打开,豁然开朗,原来打喷嚏有这么深的学问啊!文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/451884.html

打喷嚏,大危害!怎样打喷嚏也是个大学问!插图
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清鼻堂:人为什么会打喷嚏?文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/451884.html

打喷嚏是人体一种自然的生理现象。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/451884.html

因为我们的鼻粘膜上分布着许多神经细胞,这些神经细胞很敏感。当受到刺激时,如闻到呛鼻的辣椒粉、小飞虫或者粉尘飞入鼻子,还包括引起感冒的病菌,鼻子都会反射性地打起喷嚏,消除这些外来刺激,起到保护鼻腔的作用。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/451884.html

打喷嚏,大危害!怎样打喷嚏也是个大学问!插图1
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清鼻堂:打喷嚏可能会闪了腰?文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/451884.html

打喷嚏会引起腰痛,无外乎于这几个原因。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/451884.html

打喷嚏时身体会遭受剧烈的晃动,腰椎的稳定性受到严重的考验;

很多人在打喷嚏时,出于礼貌会下意识地转身避开身边人。这个突然转身的动作可能会导致颈部和腰背部的肌肉拉伤,引起痉挛性疼痛与不适;

在打喷嚏的时候,身体会瞬间吸入大量的空气,导致腹压增大,从而增加腰椎间盘的压力,引起损伤。

打喷嚏会给坐骨神经造成压力,这条神经贯穿脊椎与骨盆,所以会引起腰部甚至腿部的麻木与疼痛。

如果患有严重的骨质疏松症,打喷嚏可能还会造成椎体压缩性骨折,在老年人中最为常见。

打喷嚏,大危害!怎样打喷嚏也是个大学问!插图2

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清鼻堂温馨提醒:除了打喷嚏动作不要太夸张之外,也别憋着喷嚏。如果憋着打喷嚏,也可能会造成耳部伤害,引起中耳炎哦!

参考资料:泽桥医生《打个小喷嚏,居然也有大学问!憋还是打,都得小心!》

 
评论  3  访客  3
    • 传承解惑
      传承解惑 9

      在打喷嚏的时候,身体会瞬间吸入大量的空气,导致腹压增大,从而增加腰椎间盘的压力引起损伤,所以应及时预防。

      • 无限探索者
        无限探索者 9

        打喷嚏动作不要太夸张,也别憋着,要有“正确姿势”,防止会对身体造成伤害。如果频繁又持久的打喷嚏,记得去医院查明原因,别不当回事。

        • 科普科普知识的摇篮!
          科普科普知识的摇篮! 9

          由于在打喷嚏的时候,身体会瞬间吸入大量的空气,导致腹压增大,从而增加腰椎间盘的压力,引起损伤。还会给坐骨神经造成压力,会引起腰部,甚至腿部的麻木与疼痛。因此打喷嚏动作还是不要太夸张了,也是助于保护自己。

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