重口味，轻口味

首先声明，我所说的重口味、轻口味与情欲无关，就是纯粹的饮食习惯哈。

年轻的时候，喜欢吃味道浓厚的菜，比如红烧肉、鱼香肉丝、糖醋里脊、水煮肉片等。每次做菜，不管冷热，都会加糖提鲜。喜欢甜食，喜欢一切油炸食品。但对于葱姜蒜一类味道辛辣的食物，不敢生吃，避而远之。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/244471.html

年龄渐渐增长，40岁以后，饮食习惯掉了个个儿。菜和肉喜欢清淡少油的，尽量保持食物的原色原味。做菜简单到极点，我的调味品只有生抽、醋、盐、蚝油。至于衷爱的白糖，几乎戒了，怕摄入糖分过多。原先从不生吃的葱姜蒜，倒开始喜欢，吃面或拌菜，葱丝、洋葱丝、蒜片、姜末、蒜苗碎成为最提味儿的食物，再也不会剩到盘底倒掉。这到底该算口味变重了还是变轻了呢？文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/244471.html

口味和年龄性格都有关系。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/244471.html

年轻的时候，精力旺盛，热情似火，喜欢热闹。口味与性格匹配，喜欢对味蕾有冲击的食物，所以我们喜欢酸辣的，甜辣的、酸甜辣的菜品。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/244471.html

年龄大了，性格变得平和内敛，加上健康的需要，口味也随之变得清淡，减油减糖减盐，这样一来，倒是吃的健康多了。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/244471.html

以前，我被公认为会做饭的人。平时，两三个菜，每天变着花样吃；遇到一个什么值得纪念的日子，十个八个的菜就端上了桌子，觉得很轻松。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/244471.html

现在，爱人和儿子不在身边，没有了做菜的动力和压力，我退步到了不会做饭的地步。原来的那些菜不再喜欢，新的菜品还没有研究出来，以至于我每次买菜都发愁，不知吃什么才好。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/244471.html

看来该get 新技能了，既能保证菜品的味道满足挑剔的味蕾，又能吃的健康，两方面都兼顾到。有人说，每个喜欢做饭的人都是一个吃货，这话真的不假，爱吃才会爱做。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/244471.html

今天让门口超市的老板帮忙捎了两条洄鱼，腌上后也没顾上烤，明天再吃吧，吃饭都不积极了，做饭怎么积极的起来呢？看来，必须有个爱吃的人跟我一起才有动力啊。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/244471.html

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