如果是女生，最完美的三围比例应该是： 3：2：3（胸腰臀）1、胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm ) 3、臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X0.542=86.72cm )。据统计，亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。东方女模特的三围理想数为：(1)胸围为82em 正负3em(西方为85em正负3em)，一般不超过88em(西方一般不超过90em)；(2)腰围62em正负2em；(3)臀围89em正负3era(西方为90em正负3em)。扩展资料如果一个人连基本的营养都无法保证，非常瘦小，乳房部的脂肪组织必然也会很少，乳房过小，则无美可言了。 5、各种维生素不可或缺，维生素是美化胸部的重要营养元素，因此要在平日饮食中注意摄取。 对于不同维生素有不同作用 维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。 维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。
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