谢谢邀请!想减肥,网上有很多种介绍,你可自行观看,这个是否有保障性,是否能试着用,要亲自实践才能知道,我有个友,瘦了40多斤,现只有140斤了,任何其他减肥方法都没有用,有空时走走散散,爱锻炼身体瘦下来的。
最近又胖了一点,主要是被疫情隔离在家,不能到处走玩跑步,现在人又有点懒了,一天就像猪一样,吃了就睡,睡醒又吃,脂肪又堆积起来,自然就会产生胖,人还是活动活动的好。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/158429.html
人瘦与胖,以先天的遗传和从小体质状情有一定的关系,以后天的饮食和生病时用有些药物治疗有一定关系,动者与静者有一定区别,最终还是多锻炼身体就好。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/158429.html
瘦与胖,不管是先天的或是后天的,只要不是病理现象,是生理现象就好,主要注意饮用食上,多看学减肥法和食用法,多锻炼身体,练就一身肌肉,钢筋肉骨,提高免疫力,抵抗风寒,抵抗病毒细菌。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/158429.html
评论