生活百科

鹌鹑蛋要比鸡蛋更有营养价值吗?

您好,我是一名具有国家高级营养师资格的医务工作人员,很荣幸回答您的问题。 作为鹌鹑而言,在我们日常生活之中接触到比较多的就是它的肉和蛋。它们都含有丰富的蛋白质和维生素,是极好的营养补品。味甘、性平,归于心、肝、脾、肺、肾经。正好借着这个问题...
阅读全文