6月是荔枝大量上市的季节，许多地方都已经开始售卖新鲜的荔枝。
荔枝的口感也十分香甜美味，同时富含有多种营养，富含维生素、葡萄糖、蛋白质、叶酸、色氨酸等，可以促进新陈代谢，对我们身体十分有好处。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/543323.html
但是荔枝吃多了容易上火，因此吃荔枝时一定要适量，成年人每天最好不要超过300克，儿童更是要少吃，一天不要超过五颗，更不要空腹吃。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/543323.html
而现在荔枝有很多品种，不同的品种，口感也略微不同，那么哪一种荔枝深受大家喜爱的荔枝品种呢？今天一起来了解一下吧。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/543323.html
1、妃子笑
大家应该都知道妃子笑这个品种，妃子笑和其他的品种略微不同，即使成熟了，它的外壳还是偏绿的。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/543323.html
绿中带有一些微红，外壳比较硬，但果肉很好吃，并且里面的果核很小，肉厚饱满多汁。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/543323.html
但由于品种的原因，妃子笑外部的果肉是甜的，靠近果核的果肉就比较酸一些，如果喜欢十分甜的荔枝，那么最好不要购买妃子笑。文章源自玩技e族-https://www.playezu.com/543323.html
2、糯米糍
糯米糍口感是偏甜糯的，但一定要挑选好糯米糍，成熟的糯米糍才会完全的香甜，经过催熟的糯米糍，口感是比较偏酸涩的。
好的糯米糍果肉很厚实，水分充足，果肉晶莹剔透，松软滑嫩，是众多荔枝中好吃的榜首。
但由于糯米糍比较难种植，对气候、环境、施肥、浇水都比较有要求，因此价格也偏贵。
3、白糖罂
白糖罂是最早熟的品种，因此是刚刚上市的荔枝，大多数都是白糖罂。
白糖罂果皮呈鲜红色，最大的特点就是外皮十分薄，轻轻一掰就可以掰开。
甜度也很高，果肉饱满多汁，一口咬下去有爆汁的感觉，但它的果核也比较大，吃的时候要小心，不要咬到果核。
4、元红
元红荔枝又叫皱核荔枝，成熟期比较晚，一般到七月中旬才会上市。
口感相对来说不会那么甜，甜中带着微酸，但果核可以入药，药用价值比较高。
另外元红荔枝的果肉并不是很厚，并且不是很好保存，所以如果喜欢吃元红荔枝，那么买了之后要尽快吃完。
5、桂味
桂味荔枝的产量很高，大多在六月下旬就会上市，桂味一般比较小，果壳的刺有些扎手。
但是果核也偏小，果肉很厚，吃的时候会带有一股独特的水果香味，口感香甜，十分好保存。
放好几天依旧是色泽鲜艳，不变味也不会变坏，所以桂味荔枝很适合作为礼物送给亲朋好友。
怎么挑选荔枝？
荔枝不同的品种口感不太相同，但在挑选荔枝上，有一定的小技巧，学会之后，不怕买不到鲜嫩多汁的荔枝。
1、尝果肉
一般来说，售卖荔枝的老板都会让客人先试吃一颗荔枝。
而我们在试吃的时候，如果发现荔枝的果肉甜脆水分多，说明这一簇荔枝大多都是十分好吃的，可以放心购买。
2、看外壳颜色
不同的荔枝品种，颜色可能略不相同，但大多外壳都是色泽红亮的，如果颜色比较暗，那么说明存放时间比较长，不建议购买。
另外如果是青红相间的荔枝，那么最好选择二分之三都是红色的荔枝，这样的荔枝成熟度更高，也会更加香甜。
3、看手感
新鲜的荔枝都是十分富有弹性的，我们购买的时候可以稍微地捏一捏荔枝，如果果肉又软又没有弹性，说明已经存在比较长时间，不要购买。
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